Krem z retinolem a serum z retinolem – co wybrać?

2025-11-14
Krem z retinolem a serum z retinolem – co wybrać?

Krem z retinolem a serum z retinolem - jaka jest różnica?

Retinol do składnik o udowodnionej skuteczności. Jest wykorzystywany w terapiach przeciwstarzeniowych, przeciwtrądzikowych i w walce z przebarwieniami. Znajdziesz go w różnych produktach, w szczególności kremie i serum.

Z tego artykułu dowiesz się:

  • czym różni się krem od serum z retinolem,
  • jakie działanie ma retinol na skórę,
  • jak wprowadzić retinol do swojej pielęgnacji,
  • które kosmetyki z retinolem wybrać.

Czym różni się krem od serum z retinolem?

Krem i serum to dwa kosmetyki, które wzajemnie się uzupełniają. Pomimo że mogą zawierać te same składniki, to ich działanie jest różne. Serum z retinolem to kosmetyk bardziej skoncentrowany, często w jego składzie można znaleźć wyższe stężenia składników aktywnych. To produkt o lżejszej formule niż krem, może być na bazie olejów, ekstraktów roślinnych lub kwasu hialuronowego, co łagodzi działanie retinolu. Każde serum jest przeznaczone do stosowania przed kremem, w sytuacjach, kiedy chcesz uzyskać jeszcze lepsze efekty pielęgnacji. Serum z retinolem może wymagać stopniowego wprowadzenia do pielęgnacji. Wynika to z faktu, że substancja ta ma silne działanie i zbyt często stosowana może prowadzić do powstawania podrażnień skóry.

Krem do twarzy ma gęstszą i bogatszą formułę. Pozostawia skórę nawilżoną i miękką. Zazwyczaj w jego składzie znajduje się kilka składników aktywnych, które synergicznie działają na skórę. Kremy z retinolem mogą zawierać kolagen, kwas hialuronowy, glicerynę, a nawet witaminę C w odpowiedniej postaci. Kosmetyk ten działa głównie na powierzchni skóry i domyka pielęgnację.

Jak retinol działa na skórę?

Retinol to popularny składnik, który znajdziesz w kosmetykach do pielęgnacji twarzy, a także ciała. Stymuluje odnowę komórkową, dzięki czemu poprawia strukturę skóry, redukuje drobne niedoskonałości, pomaga w walce z przebarwieniami. Retinol chroni skórę przed uszkodzeniami związanymi z działaniem wolnych rodników tlenowych. Wygładza zmarszczki, wyrównuje koloryt skóry, a także wygładza ją.

Na efekty jego stosowania trzeba jednak poczekać. Pojawiają się one stopniowo, zazwyczaj dopiero po kilku tygodniach regularnego stosowania. Warto jednak uzbroić się w cierpliwość. Regularne stosowanie retinolu sprawia, że skóra jest jaśniejsza, gładsza i młodsza.

Jak wprowadzić retinol do pielęgnacji?

Nieumiejętne wprowadzenie retinolu do pielęgnacji może skutkować pojawieniem się podrażnień, w szczególności zaczerwienienia, szorstkości i nadmiernej suchości. Jak to zrobić poprawnie?

  1. Zacznij od niskich stężeń. Na początek najlepsze będą 0,1%-0,3%.
  2. Serum z retinolem stosuj stopniowo, zwiększając częstotliwość. Zacznij od aplikacji co 4-5 dni i obserwuj skórę. Jeśli będzie dobrze tolerować ten składnik, skróć ten czas o 1 dzień. Rób tak, aż do momentu, gdy codzienna aplikacja nie będzie powodować podrażnień.
  3. Nakładaj retinol tylko na noc, w niewielkiej ilości.
  4. Możesz zastosować metodę kanapki, czyli najpierw nakładasz na skórę produkt nawilżający, po 30 minutach retinol, a po kolejnych 20-30 min krem odżywczy.

Które kosmetyki z retinolem wybrać?

Po kosmetyki z retinolem można sięgać w każdym wieku. Będą one odpowiednie zarówno dla skór dojrzałych, z widocznymi zmarszczkami, utratą jędrności oraz przebarwieniami, jak i cer młodszych z niedoskonałościami w postaci wyprysków czy stanów zapalnych. Największą popularnością cieszą się kremy do twarzy, jak Perfecta Multikolagen Retinol Krem nawilżający na dzień i na noc 40+. Jest on przeznaczony dla skór starzejących się. Poza retinolem w składzie można znaleźć kolagen i kwas hialuronowy, dzięki czemu pielęgnacja jest kompleksowa i ukierunkowana na działanie przeciwstarzeniowe. 2% duoKOLAGEN COMPLEX zapewnia dwutorowe działanie zapobiegające utracie wody z naskórka i zwiększające napięcie.

Mocniejsze działanie przeciwstarzeniowe można osiągnąć, stosując bardziej skoncentrowane kosmetyki. Yoskine Retinolox Skoncentrowane serum na noc redukujące głębokie zmarszczki i przebarwienia zawiera 3 pochodne witaminy A o komplementarnych i synergistycznych mechanizmach działania. Wykorzystana została technologia SRTTM (Skin Retinol Technology), która łączy retinoidy z innymi składnikami aktywnymi zapewniając maksymalny efekt, przy minimalnym podrażnieniu skóry.

FAQ

Różnice między kremem a serum z retinolem mogą budzić wiele pytań. Odpowiedzi na część z nich znajdziesz poniżej.

Rodzaj produktu należy dobrać do siebie, swoich potrzeb i sposobu pielęgnacji. Serum zazwyczaj ma wyższe stężenie i wymaga stopniowego wprowadzania. Konieczne jest również dopełnienie pielęgnacji kremem, co dla minimalistów może być czasochłonne. Krem z retinolem jest łatwiejszy w stosowaniu. Często w składzie można znaleźć składniki, które wspierają barierę hydrolipidową, dzięki czemu ryzyko pojawienia się podrażnień jest dużo mniejsze.

Nie ma określonego maksymalnego czasu stosowania retinolu, jednak nie powinien być on zbyt krótki. Na efekty należy poczekać kilka tygodni, dlatego ten okres jest minimalnym. Kosmetyki z retinolem, zwłaszcza w wysokich stężeniach należy jednak odstawić na 14 dni przed wyjazdem na urlop, a ponownie wprowadzić, kiedy skóra nie będzie podrażniona od słońca.

Takie połączenie nie jest rekomendowane, ze względu na silne działanie retinolu. Aplikowanie go zarówno w postaci serum, jak i kremu może podrażniać skórę, powodować zaczerwienienie, łuszczenie czy pieczenie. Stosuj jeden z tych produktów w pielęgnacji.

Podsumowanie

Włączenie retinolu do pielęgnacji to krok do gładszej i młodszej skóry o jednolitym kolorycie. Na początek możesz zastosować krem z tym składnikiem, a z czasem, dla lepszego efektu zamienić go na serum. Takie rozwiązanie pozwoli Ci sprawdzić, jak retinol wpływa na kondycję i wygląd Twojej skóry.

pixel